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副鼻腔炎と後鼻漏

　いつも喘息っぽい咳が出ており、ところ構わずに咳をしたくなるので、外出中はいつもマスク😷をしている。　この前の人間ドックでこのことを相談したら、診断によると、肺、気管支などには問題が無いので、副鼻腔炎が原因でなる後鼻漏… 続きを読む副鼻腔炎と後鼻漏

　SNSで自分の古いカキコを見てたら、僕が禁煙🚭を始めて１０年目のカキコがあった。　その当時の浮いたタバコ🚬代が１９０万円となっていた😵。　そして、今年が１９年目となる模様。ということは来年が２０年目ということで、禁… 続きを読む禁煙🚭コストwith ChatGPT

1月24日（金）から25日（土）にかけて2日間、人間ドックに行きました。最初の概要は「こちら」　昨年のブログは「こちら」ちょっとだけ🤏人間ドックに関する補足と、その時は違う宿泊先に泊まりましたので、その紹介があったりし… 続きを読む人間ドック2024年度（食事と過ごし方）

　1月24日（金）から25日（土）にかけて2日間、広島の安芸郡大野町（宮島の近く）にある会社指定の医療機関に人間ドックを受けに行ってきた。　とりあえず、結果としては「良好」でした。一安心です。　また、スタッフやドクタ… 続きを読む人間ドック2024年度（概要編）

　何やったかなぁ。　ずっとYoutube観て、blog書いてたような気がする😭 　抜歯後、痛み（弱いけど）が続いてテンションが上がらず。　何だかいろいろとやったような気分にはなっているけど、今後は時間の使い方を本気で… 続きを読む 9連休の総括

この連休は何もやる気が起こらないんだけど、とりあえず今日は、かねてよりの計画を二つ達成まず一つ目は、通勤用自動車の冬用タイヤへの交換。あんまり必要とならない地域に住んでるんだけど、安全第一ってことで。そして、もう一… 続きを読む連休初日

って薬の話をテレビ📺でやってたけど、4月8日に薬局で発売開始ってこれって、以前からYoutubeやXとかでは海外でのことが話題になってたけど、内臓脂肪が減少するらしい。でも、いろいろ条件があったりするんだけど脂が… 続きを読むアライ

ちょっと過去3年間の人間ドックを整理しておいた。あんまり変わり映えないけど、、、さすがに3年連続で同じところなので、来年は違うホテルにするかな今年（2024/01）去年（2022/12）一昨年（2022/01）

金曜日の夕方に注射💉したんだけど、土日はぐったり、ここに来てやっと普通の状態に戻って来た感じ。毎回2日潰れてしまう、、、😣 でも、このワクチンはこれが最後のような気がするので、ちょっと安心してる。

今、腰痛に悩まされていて、何か（特にランニング www）をするにも、思いとどまることが多くなってきていて、非常にまずい状況、、、。いろいろと話を聞くと、カエルのポーズがいいという話。うつ伏せになって、足をカエルのよう… 続きを読むカエルのポーズ