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盆休み中

先週の金曜日（9日）から盆休みなんだけど、7月に転勤してから環境の変化で疲れてたのか😮‍💨、毎日をゴロゴロと過ごしている。これはこれでリフレッシュとしては、いいことなんだけど、休み前には色々とあれこれとすることを決め… 続きを読む盆休み中

って、仕事中見なくて良かったわぁ。ブラックマンデーより暴落したって⤵️ 見てたら仕事にならなかったと思う🥶

久しぶりに自分流のお好み焼きを作った。デカいので、お腹いっぱい😁 作り方とかは、以前のページをご参照ください。

暑くなってきて、ますますと散歩の量が減ってきている。水浴びとかして遊んでます。僕は運動が足りてない分は走ってます🏃‍♀️

金曜日のランニングをした。定着するまでは、この金曜日ランを続ける予定。ペースは先週よりダウン⤵️ でも、気温が高いのでしょうがないかな続けることが大切‼️

ちょっと前からゴーヤを収穫することができている。今年は緑のカーテンがよく茂っているし、ゴーヤも順調に実っている。毎年同じ種類のゴーヤ（あばしゴーヤ）を植えているんだけど、今年のゴーヤはちょっと長い形をしているこの時… 続きを読む 7/28ゴーヤの収穫

この6月までは、車で長距離を通勤していた。その車のメーターが10万キロを超えた。 5年前に転勤があって、交通機関が不便なので、車通勤を始めたんだけど、そのタイミングで、通勤専用車として小型車を１台購入した。正確に言うと… 続きを読む通勤車が10万キロ超えた（それとは別に、転勤して通勤経路も変わった）

いつもの週末RUN 今日も暑かった🥵 週一でも繰り返してやってれば、強くなってくるだろう先週より心拍数が落ち着いている

庭の掃除のために新しい道具を買った。使ってみた感じ、なかなか良いものだった。柄が長いので腰の負担が少なくて良い☺️

を実施した。脆弱性を修正したセキュリティアップデートが出ていた。