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朝活

今日もリモート勤務なので通勤時間帯にランニングとウォーキング（ハリーの散歩）ランニングは心拍数が平均135以下ぐらいに落ちるまでは我慢してこのままの距離とペースで行く予定🏃‍♀️

今週の土日は、ポケモンのイベントだった。まぁでもなんというか、これまでのように一生懸命って感じにはならなくなってきているなぁw 前日の金曜日に飲み会（僕はノンアルコールだけど）があって、久しぶりの人達と出会って、色々と思… 続きを読む土日の活動

今日は朝活まずはランからそして家に戻ってからハリーと出かけてここにウォークはこんな感じいい歳なんで、健康増進のためにも継続して実施したいものです

本日はリモートワークの日、通勤しないために空いた時間を睡眠時間に充てていたけど、ちょっと勿体無いので、いつもと同じ時間に起きて、ちょっとカラダを動かしてみた。まずは朝1番でランニング、最近は7kmぐらい走ると足に痛みが… 続きを読む早朝活動

最近blogサボり気味w 金土日をまとめて金曜日休みの消化で午後から帰って、途中に前から気になっていた徳山西インター近くのジムによった。けっこうキツい坂を登って黄色から赤に変えたジム名土曜日夕方に大峰山ま… 続きを読む金土日

ハリーはワクチン射ったので散歩はやめといて、ちょっとだけドローンを飛ばした。時速だったら60kmぐらい出てると思う。

ゴールデンウィークがはじまってます。僕は金曜日が仕事だったので、昨日からスタートです。 2日が金曜日出勤の代休で、6日を年休取得して9連休となります。コロナ禍ってこともあるけど、そもそも旅行とかに出かけることが無いの… 続きを読む大型連休

DJI FLYのテンプレート編集機能を使って編集してみた。（再生時音注意）まぁまぁ観れる感じだと思うんだけど、どうかなぁ。今度は、テンプレートじゃなくて最初から自分で編集してみたいなぁ。

今日は朝から雨の予報だったので、朝はいつもよりゆっくりとして、起きたら8：00過ぎてたw 15：00まで家でゴロゴロとして、ハリーといつもの場所にお出かけ今日のコースは田布施と光の境の峠までにとどめたプチハイキングや… 続きを読む日曜日

今日もゆっくりしてたら、もう昨日のことになってるw 朝は早めに起きて、ここからスタート。そのまま先の灯台まで行って、対岸の山を見るといつもの場所が対面に見える。わかるかなぁ拡大ちょうど真ん中あたりにガードレールがわ… 続きを読む土曜日