02ハリーと散歩 – ページ 9 – 日記トップページ

朝活

今日は朝活まずはランからそして家に戻ってからハリーと出かけてここにウォークはこんな感じいい歳なんで、健康増進のためにも継続して実施したいものです

本日はリモートワークの日、通勤しないために空いた時間を睡眠時間に充てていたけど、ちょっと勿体無いので、いつもと同じ時間に起きて、ちょっとカラダを動かしてみた。まずは朝1番でランニング、最近は7kmぐらい走ると足に痛みが… 続きを読む早朝活動

最近blogサボり気味w 金土日をまとめて金曜日休みの消化で午後から帰って、途中に前から気になっていた徳山西インター近くのジムによった。けっこうキツい坂を登って黄色から赤に変えたジム名土曜日夕方に大峰山ま… 続きを読む金土日

今日はハリーのワクチン接種で病院へハリーの激しい抵抗にも負けずに診察完了！ 26kgであと2kg痩せないといけないってアドバイスを受けました。むずいなぁw 後で再確認したら26.8kgだったorz

今日は朝から雨の予報だったので、朝はいつもよりゆっくりとして、起きたら8：00過ぎてたw 15：00まで家でゴロゴロとして、ハリーといつもの場所にお出かけ今日のコースは田布施と光の境の峠までにとどめたプチハイキングや… 続きを読む日曜日

今日もゆっくりしてたら、もう昨日のことになってるw 朝は早めに起きて、ここからスタート。そのまま先の灯台まで行って、対岸の山を見るといつもの場所が対面に見える。わかるかなぁ拡大ちょうど真ん中あたりにガードレールがわ… 続きを読む土曜日

今朝は早朝ランを実施。そのあと家でひとっ風呂浴びて象鼻ヶ崎へお出かけ。ここは好きな場所のひとつそこそこ散歩して、広場でちょっとフリスビーしてから展望台でドローン撮影して、いったん帰宅。駐車場までの途中にある森。ここ… 続きを読む続ウロウロ休日

朝一番は象鼻ヶ崎でハリーの散歩とフリスビーをして、ドローンの屋外初フライト。（映像は圧縮してるけど、ちょっと重いので注意）いつもは山から見てる象鼻ヶ崎へ新しいポケストができてるコイキングとハリーと周防橋立「象鼻ヶ崎… 続きを読むウロウロ休日

とは言っても、いつもの場所からスタートしての大峰山なので上昇高度200mぐらいかな？コバルト台地に行く途中ここから登って奥に進むと、到着。三角点（基準点？）があるんだけど、頂上の看板がなくて、手作りの看板がw 今日… 続きを読む今日は大峰山（299m）

前から気になっていた鶴羽山に初めて登った。とは言っても同じ地域内にある山で、家から見えるところにある山なんだけど、ぼくが子供の頃はお隣町の小学校方面からしか登れず、千坊山や大峰山のように遠足で登ってるような馴染みのある山… 続きを読む鶴羽山初登頂