ジョグ 1週間以上走ってないんだよなぁw 明日は在宅勤務なので、早起きして走ってみるかなぁ、、、嘘になりそうだけどw 走るにしてもスロージョグでいかないといけない。 このスロージョグが曲者で、ゆっくり走ろうと決めて走るのはいいけ… 続きを読む ジョグ