(AIへの質問)ジョギングで最近は鼻でのみ息するようにしているのですが、何か効果があるでしょうか?それともそれが普通なのでしょうか?

【バカな質問してます🤣】  気のせいか?🤔最近は、ログインしていると、これまでの質問内容を記憶しているような気がします。 以下がAI回答です。 いいところに気づかれましたね😊ジョギングのときに「鼻呼吸」にするか「口呼吸」… 続きを読む (AIへの質問)ジョギングで最近は鼻でのみ息するようにしているのですが、何か効果があるでしょうか?それともそれが普通なのでしょうか?

ollamaでgpt-ossのWebブラウジング機能を使ってみた

 最近発表されたgpt-oss(前のブログは「ここ」)なんだけど、これのWebブラウジング機能について前々から興味があったので、ちょっと使ってみた。  LM StudioやOpenWebUIなど、いろいろと試してみたんで… 続きを読む ollamaでgpt-ossのWebブラウジング機能を使ってみた

Webサーバへのブルートフォース攻撃のログ

 自宅サーバのログ監視の警告通知で、いつもと違う内容のものが来てましたので、ブログに残しておきます。  内容の403はWAFが拒否してて、404がファイルが無いとエラー通知してるんだけど、WAFをちょっと厳しくしたほうが… 続きを読む Webサーバへのブルートフォース攻撃のログ

耳鼻科2025.08.23

 今日は久しぶりに耳鼻科に行ってきた。  前回は06.28に通院(バタバタしててブログ無し)した。  前々回のブログはここです。  現在は、1日置きに抗生物質を飲んで、夜に点鼻薬をやっている。  さらに7月中頃から鼻うが… 続きを読む 耳鼻科2025.08.23

ゴーヤ2025.08.23

緑のカーテンが完成した。 ただ、実があんまり生ってない。 全体像  今年は梅雨期間が短かく、日照りが多いので良く育つかと思ったら、間違いだったようだなぁ。

プール開き

盆休みを過ごしていて、まぁ、ほんま暑い🥵 危険な暑さが続くらしくて、気をつけないといけないなぁ ということで、以前使っていたプールをバルコニーに出して、浸かることにした。 日光浴もできるしね。 ランニング後のクールダウン… 続きを読む プール開き

GPT-5

 8/8に更新された話題のGPT-5ですが、確かに性能がアップした感じがしますね。  でも、感覚的に飛躍的にアップしたという感じはしませんねぇ。  巷では4oの方が寄り添った返答をしてくれるらしくて、カムバックコールがか… 続きを読む GPT-5