日: 2025年8月31日

（AIへの質問）ジョギングで最近は鼻でのみ息するようにしているのですが、何か効果があるでしょうか？それともそれが普通なのでしょうか？

【バカな質問してます🤣】 　気のせいか？🤔最近は、ログインしていると、これまでの質問内容を記憶しているような気がします。 以下がAI回答です。 いいところに気づかれましたね😊ジョギングのときに「鼻呼吸」にするか「口呼吸」… 続きを読む （AIへの質問）ジョギングで最近は鼻でのみ息するようにしているのですが、何か効果があるでしょうか？それともそれが普通なのでしょうか？