1月26日（金）から27日（土）にかけて2日間、人間ドックを受けるために広島の安芸郡大野町（宮島の近く）にある会社指定の医療機関に行ってきた。ここはスタッフの方の対応も良く、普通なら面倒に思う人間ドックも１年に一度の楽しみとなっている☺️
〈１日目〉
いつもだけど、初日の検査は８時半ごろから始まって、11時ごろには終わった。今回は数年前まで同じ部屋で仕事をしてた人が同じ日程だった。順調だったけど、体重が4kg近く増えていた。
〈昼食〉
ちょっと早めの昼食は医療機関の近所にある「わたや」という食事処の食事券を受け取って昼食をとった。
お店で選択したのは「わたやの山賊焼きセット」（タレは旨辛みそ）+コーヒー☕️。1000円分の食事券とフリードリンク券が支給されたけど、だいぶ予算オーバーした😅
食事の感想だけど、まずは美味しかった😋。だたし🤔地元界隈ではこのような「山賊焼き」シリーズを提供している食事処がいくつかあるんだけど、僕の感想ですが①本家の「いろり山賊」、②「おいはぎ峠」の方がちょっと上いってるかなと感じた。
昼食の選択肢もいろいろあって、①安芸グランドホテルにある食事処での懐石ランチ（下に何年か前のやつを載せます）、②広島の老舗「うえの」の「あなごめし弁当（小3/4サイズ）」（２日目はこれを選択）、③近場の食事処（数種）の食事券から選択する。今回は③を選択した。次は①で行こうかなぁ。
〈参考:5年ぐらい前の安芸グランドホテルのランチ〉
ネットで安芸グランドホテルのランチ見ると海鮮丼っぽいんだけど、変わったのかなぁ？
コスト的な比較をすると、②>①>③だと思う。来年の１日目はは①にする予定。
〈暇潰し〉
ホテルのチェックイン１５：００時までかなりの時間（3時間ぐらい）が余るんだけど、その過ごし方がこの人間ドックでの悩みどころ。
前は広島市内の医療機関だったので職場（当時は広島だった）に戻ったり、市内をウロウロしてた。でも、ここは周辺に何もない😅（宮島はあるけど）
ここにしてからは５回目になる。
最初にここで人間ドックを受けたときは、安芸グランドホテルに宿泊したんだけど、ホテルでランチを食べた後に、送迎バス🚌で宮島港まで行って、船🚢で宮島（厳島）に渡った。地元なので観光って感じではないんだけど、（当時は飲んでた）お酒もちょっと飲んで、昼間っからいろんなものをつまみながら、酔っ払っていた。
その翌年は、ポケモンＧＯ全力だったので、安芸グランドホテルでランチを食べたら、車🚗で周辺をウロウロしてポケモンＧＯしてたら、いつのまにか時間になってた。なのでか、なんだかあの周辺の地理に詳しくなった🥸
そして、昨年、一昨年は何もすることがなくなって😂、「うえの」の「あなごめし弁当」を受け取ったら、高速🛣️に乗って家に戻ってからゆっくりして、また、夕飯までにホテルに戻っていた。（なんとも効率悪い👎😭）
さて、今年はどうしかというと、「わたや」で昼食をすませたあとは、医療機関のロビー（ラウンジ）で過ごすことにした。MacBookを開いて、ヘッドホン🎧をつけて例のCTFのお勉強をした。なかなか進んでいなかったので、ちょうどよかった。
この医療機関のロビー（ラウンジ）はこの医療機関になる前は地元の電力会社の保養所だったぐらいで、環境も良く、見事な庭園で、その先には宮島が見えて絶景である。そして、コーヒー☕︎飲み放題だったりする。
その景色を見ながらお勉強したので、かなり捗った。
その景色（庭園の先に厳島が見える）
〈チェックイン〉
ホテルには15:00ちょっと過ぎにチェックインしたんだけど、どうもベッドメーク🛏️が終わってなくて、で少し🤏待つようになった。このときウェルカムドリンク🥤があって、ソフトクリーム🍦に目が入ったけど、フロントの💁♀️の方が部屋の案内に、いつ来るかわからなかったので、我慢😣した。
景色（フロントから）
船が向かっている正面に宮島（厳島）の鳥居⛩️が見える。
部屋（ベッドは🛏️キングサイズ）
iPad２台とMacBookProをテーブルに置いて、ここでもCTFのお勉強をして、夕食まで時間を潰す。（新しいiPad欲しい🥺）
〈夕食〉
夕食は、同じロケ勤務の先輩とご一緒した。僕はお酒を飲めないけど、まぁテンションは飲酒レベルという事で🤪
食事はハーフバイキング方式で写真の通り（去年とほぼ同じだった）
ノンアルコールで（飲み物は飲み放題‼️）
揚げたての天麩羅🍤と牡蠣フライ🦪、あとはいろんなオードブルを選択。野菜🥦少なめ😛
パスタは、ボンゴレとコンソメスープがあったんだけど、ボンゴレが強いのでコンソメスープにトッピングたっぷりと。（ベーコン🥓、きのこ🍄、ほうれん草🥬、チーズ🧀、なんちゃらチップスなどなど）
〆は穴子飯、香の物、味噌汁。そして、デザート🍰。ここでついにソフトクリーム🍦をチョイス。自分で入れることができて、チョコ🍫をトッピング。
これがトドメで、腹一杯になった。☺️
〈２日目〉
２日目は胃カメラがあって、緊張気味。鼻からカメラを入れる方式で、自分は鼻に副鼻腔炎の兆候と、アレルギー🤧性の鼻炎があるので、カメラを入れるときにちょっと手こずってるようだった。その他は順調で、最後に問診を受けて終了。まぁ、年齢が年齢な多少のガタ来てるって感じだった。まぁ、ボチボチとランニング🏃をしないといけないなぁ。
〈昼飯〉
昼飯は、②広島の老舗「うえの」の「あなごめし弁当（小3/4サイズ）」を選択した。これは帰宅後にカップ麺（今回はうどん）と一緒に食べた。ちょっと量が少ないので、何かを追加しないと足りない感じ。でも、これがこの人間ドックの中で一番☝️で、本当の意味でこれを食べて締めくくりって感じになる😂
