ハーフ走

マラソン本番２週間前の調整として、ハーフ走をした。

こんな感じ

今年は去年より早めに練習開始したけど、残念ながら自分が目標としていたレベルには到達できなかった。このタイムから目標設定すると、頑張れば4時間半から5時間の間で走れそうかなぁ？本番はその辺りのペースで入ろうかと思う。